Was ist Musiktherapie?
Musik ist Leben … und Leben ist Musik
Bei der aktiven Musiktherapie liegt der Schwerpunkt auf dem Experimentieren und Improvisieren mit einfach zu spielenden Instrumenten und der Stimme. Sie gestalten selbst und erleben die Musik als eine Form des Ausdrucks.
Es entsteht eine emotionale Form der Kommunikation und ein musikalischer Dialog. Ich unterstütze Sie mit Respekt und Wertschätzung
Bei der rezeptiven Musiktherapie liegt der Fokus des Musikerlebens auf dem Hören. Ich bespiele Sie mit Instrumenten, ohne dass Sie selbst aktiv mitgestalten. Es geht darum, auf die eigenen Gefühle zu achten.
Bei Kindern werden kreative Elemente wie Farben und Geschichten zur Aufarbeitung des Erlebten hinzugezogen.
Klangtherapie und Erleben
Klang mit allen Sinnen im Klangraum erleben. Sie können lauschen, fühlen, entdecken – und vieles selber ausprobieren. Klänge eröffnen viele Möglichkeiten, fördern Ruhe und Entspannung sowie Kreativität.
Musik und Klangtherapie kann hilfreich sein bei
- Persönlichkeitsentwicklung
- Entwickeln eigener Stärken
- Umgang mit Gefühlen
- Bewältigung von Trauer
- Sinnsuche